sunnuntai 23. syyskuuta 2018

Maksimaalinen hapenottokyky


Esijuoksijan "arvaama" Uunon maksimaalisen hapenottokyvyn kehitys viimeviikoilta.

Näihi taulukoihi ja muihinki Esijuoksijan ehotelmii ite kuitenki suhtauvun SUURELLA varauksella, vaikka mukavahan niitä on seurailla, mitä vekotin ehottelee.

Nyt se ennustelee miulle mm. 10km:n ajaksi 41:27, puolikkaalle 1:31:46....heh....sanoisin, että muutaman kuukauden parin kolmen kymmenen kilometrin viikkoreeneillä en kykene tuommosiin aikoihin missään tapauksessa, enkä olosuhteessa.

2 kommenttia:

  1. No onpas lähtenyt Uunon kunto-, hyvinvointi- ja viihtymiskäyrä hyvään nousuun siellä etelässä.
    Mukava on lueskella näitä juttuja ja katella kuvia täällä syysmyrskyssä.

    VastaaPoista
  2. No joo...valehtelisin, jos muuta haastelisin. "Mörskä" on ihan ehtapaikalla ja muutenki mukava. Lystikästä on täällä lyllertää, vaikka vähän hitaammallakin vauhilla. Jaksamista siellä "tuiskeessa" ja myrskyssä! Tääl on vielä mukavan lämmintä!

    VastaaPoista