tiistai 8. maaliskuuta 2016

Jäykkä löysä päivä

Cartagenan mantelipuu.

Tännää tuli vietettyy normaalija puolimaran jälkeistä "löysää" päivää kintut jäykkinä. Muutaman kymmenen minuutin "oikomissatsin" suorittelin hetekalla velttoilun ja syömisten lomassa.

Aamupäivällä poleksin pyörällä keskustan ja rantapulevartin kautta Valetaan ja takasin sataman kautta. Poikkesin välillä Erkalla kahvilla.

Ennen riisin keittoo, ja siihen sekaan tonnikalapurkin heittoo, kävin viijenkymmenen minuutin kävely/lönkötys suorituksen tekemässä illan suussa.

Reitti oli tuttu...eli Masa- hotellin, joka tuossa Välimeren törmällä könöttää, editse La Matan hiekkarannalle, ja siitä "Mölinäpuiston" (Parque Molina) kautta Avenida de Pariisille ja pätkä Zeusta, ja Gabriela Mistraalia ja siintä "Jellonaa" pitkin mörskälle.

Viiskytäminuuttiseen sisälty puoltoista kilsaa hölkkää viijen ja puolen minuutin keskivauhilla useassa pikku pätkässä.

Riisit pattaan ja pikku hetken päästä näläkäseen masuun. Päälle jäätelötikku ja hetken päästä kiulullinen kahvija ja muhvinssi...siintä taas sitte kylelleen hetekalle. Jos on "säkää", ni aamulla alusta suunnilleen samoilla evväillä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti