torstai 7. marraskuuta 2013

Juttusilla

 

Kovaa on tuo aika kulumaan. Tänääki mäni koko päivä, ja ei tullu tehtyy juur mitään.

Aamupäivällä jytistelin kuitenki itteni veteläksi parinkympin lenkillä, josta reilut 7km keskivauhilla 4:34 (radanpohjaa 2km ja loput 5km luonnonpuiston polkuu).

Sitte pienen toipumisen jälkeen vielä 7+8km pyörällä kevyttä. Lopuksi palkitsin itteni kuppilassa Cerveesalla (GRANDE).

Siinä sitä siemaillessa, ja katellessa lämpösessä auringon laskuva, syrjäsilmällä kattelin vähä sivulla olevaan pöheikköön.

Siellä oli muutama "huonotuurinen", jota ei elämä ollu silkkihanskoin hivelly, niinku miuta se on tehnny. Jotaki punkkuva ne pullosta napsutteli ja mukavaa tuntu niilläki kuitenki olevan.

Välillä toinen kävi pysäkin roskiksen kollaamassa olisko siellä jotaki hyvätuuristen jätöksijä.

Mulle tuli kyl itelle perhanan paha mieli omasta hyvästä säkästäni, ja noijen näemmä huonommasta.

Siintä ku mie sain tuopposeni kurnutettua ja pyöräni availtua, toppasin kaverusten kanssa juttusille todella vajavaisella epsanjan kielelläni.

Avosylinhä ne lähimmäisen vastaan otti, ja juomaaki tarjottiin, vaikka se tuntu olevan niille isompi tarpeeseen ku itellä. Mie kohtelijaasti kieltäyvyin.

Pojat ei mittää ollu vailla, eikä miulta sitäkää vertaa pyyvelly, mut lähtiessä mie toiselle annoin euron kolikon yltäkylläisestä lompsastani....tarpeeseen näytti kolikko tulevan, enempi mitä itellä sillä käyttöä ois ollu....Toinen viittilöi tuon jälkee yläkerran ukkoo kohen....

keskiviikko 6. marraskuuta 2013

Cruz de la Muela



Ei oo Uunolla nykysin voimia nukkua öitä rauhassa. Neljän ja puolen tunnin pätkä, ja Sitte puolentoista tunnin "pakkovalvominen" ja taas muutama tunti unta, ja Sitte ylös.

Aamulla normaalit venytykset ja Sitte vähän voimailua ja pyykkisouvia. Iltapäivällä polkasin aallonmurtajan päähän ja otin muutaman kuvan. Lämpötila 28-29....tarkenee edelleen.

Mukava oli kuitenki aamulla kahvikupposen kanssa könytä tuonne yläterassille patsastelemaan ja taivastelemaan täysin pilvetöntä taivasta.

Kuvat liittyy siihen ens sunnuntain vuorikiipeilykisaan, joka lähtee Orihuelan Monte Pinarin kylästä, ja nousee siitä Sitte läheisellä vuorella olevan ristin (Cruz de la Muela) juurelle. Siitä tulee nyt Sitte varmasti viimesillä metreillä melkosta konttausta....

Sattu sopivasti tulemaa "seinätaulusta" La Montaña Solidaria", josta saapi vähän esimakua mäkisestä kivikkojuoksusta...


maanantai 4. marraskuuta 2013

Vuorikiipeilyä



Tän päivän liikuntasatsi oli reilut 30 kiloo pyöräilyvä lepposalla vauhilla. Tekasin sen kahessa pätkässä. Aamulla pikkusen venyttelyä lisäksi.

Ens viikonloppuna on yrityksenä osallistuu johonki vuorikiipeilykisaan. Homma on kyllä juoksukilpailun nimellä, mutta ku tuota lähön ja maalipaikan korkeuseroo tähyilee, ni miusta se vois olla vuorikiipeilykisa-otsikon alla ihan perustellusti.

Matkahan on vajaa vitonen ja nousuu vajaat 400m....heh. Enempi Uuno on kotonaan alamäkijuoksussa ku vuorikiipeilyssä, luulisin.

Viimene sarja on siellä M55, johon on Uunon ikäihmisenä yritettävä ängetä. Osanottajamäärä on rajattu 299 ihmiseen, plus Yks Uuno viel siihe päälle.

Kokeillaa nyt tätäki viel ennen omija hautajaisija, jos vaikka sattusi jollaki konstilla sinne ristin juurelle Uunoki pääsemää...

Kisatietoo TÄSTÄ.

sunnuntai 3. marraskuuta 2013

24. Medio Maraton Pinoso. 10km Marmol y Vino. 3.11.2013

 
Pinosossa käytii tänää pinnistelemässä. Mikko juoksi kympin kisan ja Hanne ja mie juostii puolikas.

Päivähän alko Suht viileesti, mut ennen kisaa ku aurinko jo paahteli täyvellä volyymillä, ni lämmöt oli jo taas vähä yläkantissa juoksun suhteen. Valmennuspäällikkö Jore oli Kyl tyytyväine huoltolämpötilaan.

Ekaks etittii dorsaleita huussista, mut sieltä ei semmosija löytynny, mut Sitte jo oikijaan kojuun löyvettii myökii.

Sitte jo lähettiiki kisailuun loivahkoon alamäkeen. Myö juostii Mikon kanssa samaa kyytiä n. 4:25 vauhtija, mikä oli molempijen tavote kisassa.

Sitte Uuno alko vähä intoilemaa, ja keskivauhti vähäse tippu, ollen parhaimmillaan 4:21 korvilla.

Sitte puolikkaan juoksijat erkaantu kylältä erämaataipaleelle, ja loivaan ylämäkeen. Sitä oli tuonne 15,5 kilsan kieppeille, jos Oikeen muistan.

Siinä Uunon eessä kekkaloi kilometrikaupalla juoksija, jonka kiinniottamisessa oli työtä ja tuskaa. Erämaataipaleella kuitenki kiinni sain ja Sitte alko muutaman kilsan laskuosuus, ja Uuno veteli heti vauhilla ohitte tennarit ja naamataulu soikeena.

Sitte jossaki 17-18 kilsan koholla alettii nousemaa loivasti takasi kylälle, ja takkaa alko huohotus kuulumaa. Kertaalleen oli voimia vastatuulessa huohottaja karistella etemmäks, mut toisella huohotuskerralla Uunolle tuli vellit pöksyy ja huohottaja, eli miun sarjan M50 ykköne tuli laskettua ohitte.

Loppu oliki Sitte taas helkatinmoista tuskailua ja irvistelyä, ja lopun vajaan kilsan mittane ylämäki tuntu jo semmoselta, että Se ei lopu millonkaan.

No kyllä Se loppu, ja tuloksena oli kakkossija ja Pootiumipaikka normiajalla 1:34:44 keskivauhilla 4:26.

Hannehan voitti komijasti oman sarjansa ja Mikko oli omassaan kolmas. Onnea teille Viel kerran ja Kiitokset mahtavasta KESÄPÄIVÄSTÄ myös Jorelle!!!!

Mie viettelin kahen Pyhän Mikkelin (San Miguel) verran Pootiumijuhlija yläterassilla kolmenkympin lämpötiloissa. Ja Sitte valmistin riisi/tonnikala kurmeen itelleni.

Sitähä mie en tähän laita, että riisit ei kattilassa pysynny, ku hetekalla liijan kauvan väsyksissä rötkötin tyhjään pötsiin kurnutettujen
Mikkeliläisten takija.......

Tulokset laitan TÄNNE.


Kuvia löytyy TÄÄLTÄ.




Tänään Kuivannon Kymppi, tulokset

Yks Perslandian parhaita Hölkkäkisoja juostaan taas tänään. Hommassahan ei osanottomaksuja tunneta ja Se on Kuivannon Kymppi.

Mie jatkeskelen omia valmisteluitani sinne Pinosoon.

Tulokset löytyy myös TÄÄLTÄ.

lauantai 2. marraskuuta 2013

Keskellä törrötti peukalot

Mie tuossa iltapuhteena koittelin pikkuse huomista kisaa varten katella reitin tietoja, mut ei perhana tunnu onnistuvan.

Tokko Se tuoho lopputuloksee mitää vaikuttaa, mut oisha Se ollu mukava tietää onko tulossa SUBIDAa (ylämäki), että ei kannata heti otta sinisenä alussa paahtaa.

Mutta ei onnistunnu Uunon epätoivoset yritykset Leit Sportin sivustolle päästä, vaikka toimitetuilla käyttäjätunnuksilla ja salasanoilla yrittelin.

Jotakiha siellä sanottii, että ne toimii vain kerran ja neuvottii Sitte toisee paikkaa, ja siellä voipi vaihtaa salasanan, mutta ku ei toiminnu sitä ensimmäistäkää kertaa.

Kieltä ja taitoohan Uunolla äiskän mielestä Kyl on, mut tälkertaa taito ei kohistunnu vaajitulle aluveelle.

Kyllähä mie Sitte hermoromahuksen partaalla, tuskanhiki päässä ja muutenki murjottaen lopetin yritykset ja vilkasin kämmeniini. Siellähän molemmissa kämmenissä keskellä törrötti peukalot.

No senverta tietoo sain sivuilta irti, että jokajuoksijan Bolsa sisältää pitkähihasen paijan, rätin ja putelin viintä. Kävi kisassa Sitte miten tahansa ni voitto- tai tappioputelin luulen pystyväni nieleksimään tyhjäksi jossakin vaiheessa.....


Uuno voitti Lotossa 2 Miljoonaa


Kerranki oli Uunolla mahtava tuuri. Mukava oli tänää herätä 8h:n unien jälkeen, ja aamukahvin perään ku kapulaa nypläsin. Olin saannu semmosen viestin, että oon voittannu 2 Miljoonaa puntaa riihikuivaa rahaa LOTOSSA.

Mie jätin tuon sähköpostiosotteen kuvasta pois ja myös puhelinnumeron, josta viesti on lähetetty, jotta kukkaa ei rahasäkkijä pääse sivusta itellee nykäsemmää....

Se arvonta on kyl hyvin järjestetty, ku siihe näköjää voipi osallistua ilman minkäänlaisia panoksia ja ite tietämättään. Todellisuuvessahan tuon viestin perusteella miun puhelinnumero oli voittannu tuon summan.

Varmaan sen summan saamiseksi omalle tilille joutuu nuo tilini salasanat ja tunnusluvut lähettämään ja ehkä muutaman tonnin toimistokuluihin, mutta eihän semmoset roposet oo mittää sen voittosumman rinnalla. Nehän lähettää jokahine ilomielin.......

Mie rupeen nyt noihi yllämainittuihi toimiin rahojen saamiseksi, ja ensimmäiseksi pyyhkäsen kiinteistövälityksee ja yritän vielä tänää ostaa uuven kiinteistön täältä Torresta....